Etiket: Öğün

Yaz mevsiminde artan etkinlikler ve tatil planımız nedeniyle çabucak hepimizi...

Bir aylık oruç tutma sürecinden sonra hoş yemeklerin ve tatlıların...

Ramazan müddetince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş,...

Ramazanda diyet yapılıp yapılamayacağının ferdî olarak kıymetlendirilmesi gerektiğini söz eden...

Ramazan ayında bedenin ihtiyaç duyduğu besin ögelerinin sağlanması bağışıklığın desteklenmesi...

İftar yemeklerinde besinleri süratlice tüketiyor, ana yemeğin akabinde çoklukla şerbetli...

Ramazan ayında olağan beslenme nizamı değişiyor, iftar ve sahur ile...

Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan ayı boyuncu hakikat beslenme...